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こんにちは。

高井戸歯科の大川です。

連日の真夏日で夏バテされてないでしょうか！？

夏は特にのどごしが良い麺類などを食べる機会が多くなり炭水化物に偏った食事になりがちです。夏バテの予防のためには、不足しやすいタンパク質、ビタミン、ミネラルなどを意識して摂取する必要があります。

肉や魚、卵、大豆などの食品にはタンパク質が多く含まれ、野菜にはミネラル、ビタミンが多く含まれています。ぜひ毎食の献立で意識をされてみてはいかがでしょうか？

さて話は変わりますが、皆さん親知らずってご存知ですよね！

しかし親知らずを長年残すことによって歯周病や虫歯のリスクが高くなることはご存知でしょうか！？

 

 

 

 

 

上の図のように歯の間が食べ残しが溜まりやすくなってしまうのです。

もし奥歯の食べ残しが自覚があるようなら、そこには虫歯や歯周病になっているかもしれません。

その場合は早めに高井戸歯科にお越しになって頂き検査を受けてみてはいかがでしょうか？

高井戸歯科では、CTの設備がありますので安全に抜歯ができるか診査、診断を適切に行っております。

 

 

 

 

 

 

 

上の画像の様に親知らずの歯や神経の位置関係を明確化し、安全に抜歯ができるか患者様にご説明をさせて頂いております。

何か親知らずについてご不明点などがあれば高井戸歯科までお問い合わせください。

高井戸歯科　大川

杉並区高井戸・浜田山の歯医者は高井戸歯科医院

日付： 2021年8月14日  カテゴリ：スタッフブログ

現在、東京オリンピックが開催され高井戸歯科は盛り上がっており、アスリートの皆様を応援しております。

ところで、良い歯並び、正しい噛み合わせでスポーツを行うと運動能力が向上することはご存知でしょうか？

具体的な向上内容としては

・筋力の向上

・バランス感覚の向上

・集中力、判断能力の向上

などがあり、１分１秒を争うオリンピック選手は正しい歯並びや噛み合わせを常に気にしており歯科で矯正している方もおります。

高井戸歯科では透明で目立たない、取り外しができるマウスピースを用いて矯正を行うインビザライン ・システムを導入しておりますので、歯並びや噛み合わせが気になる方がおられましたら、気軽にご相談ください。スタッフ一同お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

DR天神

杉並区高井戸・浜田山の歯医者は高井戸歯科医院

日付： 2021年7月30日  カテゴリ：スタッフブログ

こんにちは！

梅雨の季節も終わり、本格的に夏がやってきましたね！

最近は気温も上がり気味ですので、熱中症対策もしっかり気をつけていきましょう！

ただし、スポーツドリンクなどは虫歯の原因になる糖分はもちろんphも低く、長時間の摂取は虫歯になりやすい口腔状態を作り出してしまいます！

オリンピックも始まり、スポーツにも熱が入る時期ですが、お口のケアも忘れずに意識していきましょう！

初めての方でもお気軽に健診にいらして下さい😊

スタッフ一同お待ちしております！

 

杉並区高井戸・浜田山の歯医者は高井戸歯科医院

日付： 2021年7月21日  カテゴリ：スタッフブログ

梅雨入りし、すっきりしないお天気が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか。

天候の変動によって体調が優れないという方も多いかと思いますが、お口の中でいつもと違う所はありませんか？その変化は治療が必要なサインかもしれません。少しくらいなら大丈夫だろうと、その変化を見逃さず早いうちに治療やクリーニングをしてお口の中を綺麗にしませんか？

何か気になることがありましたら、いつでもお気軽にご相談ください。
雨の日のお足元にお気をつけてご来院ください！

杉並区高井戸・浜田山の歯医者は高井戸歯科医院

日付： 2021年6月20日  カテゴリ：スタッフブログ