12月に入り寒さがぐっと増しましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
私事ですが、先日、少し痛みがあり歯磨きしにくかったので親知らずを抜きました。初めて親知らずを抜くので少し緊張しましたが、抜いた後それほど痛みも出なかったので一安心です。
親知らずは、斜めや横向きに生えてくることもあり、また、1番奥に生える歯なので歯磨きがしにくく、虫歯や歯周病のリスクが高くなります。リスクを減らすためには、抜歯をしたり丁寧なお手入れをしたりすることが重要です。
皆様も、痛みがある歯や歯磨きしにくい歯があるなど、お口の中で気になっていることはありませんか？どんなことでも何か気になることがあれば、気軽に相談してくださいね！
日付： 2020年12月14日 カテゴリ：スタッフブログ
昨日は尊敬する理事長のお誕生日でした🤣🤣🤣
みんなでおめでとうと言葉を交わしました😃
大きなケーキ🎂
実は歯医者さんは甘いもの食べますし大好きなんです！！
でも、しっかり歯磨きしますし、あれ？歯がおかしいなと思え思えばすぐに、先生に、相談します！
皆さんも経過を見るのではなくおかしいなと思ったらすぐに来ていただきたいと思います！
早期発見早期治療ですよ！
私、秋山は虫歯一本もありません！🤣🤣
日付： 2020年12月1日 カテゴリ：未分類
11月も半ばに入り、寒さが増してきましたね。最近では、ここで何度か紹介させていただいている『ポイックウォーター』をリピート使いしている患者さんが増えているように思えます。最初は塩素のにおいがキツイと感じるかもしれませんが、気にならなくなるとお口の中が綺麗になってきている証拠です！根気よく続けていきましょう！
院内では年末の大掃除に向けて徐々に計画を立てています。お家のお掃除も大切ですが、皆さまお口の中のお掃除はお済みですか？歯医者さんで年内にクリーニングしてもらおうと考える患者さんが多いので、12月はご予約が大変混雑致します。早めのご予約をお勧めします！高井戸歯科医院では電話予約のほかに、eparkでのご予約も可能です。お電話でのご予約が難しい方はネットから是非ご予約下さい
日付： 2020年11月20日 カテゴリ：スタッフブログ
11月も半ばに差しかかり、どんどん寒さが増してきている季節ですね。
さて、先日11月8日は「い（1）い（1）歯（8）」の日でした！みなさんのお口の中はいい歯ですか？
健康ないい歯を保つためにも、定期的な検診やクリーニングにぜひいらっしゃってくださいね！
日付： 2020年11月14日 カテゴリ：未分類
冬に差し掛かり、第３波も懸念されているこの頃ですが、皆様いかが過ごしでしょうか？
当院では、徹底した対策を行い患者様に安心して治療を受けてもらえるような環境を整えています。
口腔環境を整えていくことで、健康的な生活を送れるようサポートしていければと思っております。
なにかお困りのことなどございましたら、お気軽にご相談ください！
日付： 2020年11月8日 カテゴリ：未分類
みなさんいかがお過ごしでしょうか。
10月も中旬に入り、だんだんと肌寒くなり、秋を感じますね。
さて、今回はそもそもどうして虫歯ができるのか説明していきたいと思います。
日々、歯間ブラシ等を使用した正しい歯磨きをせずにいると、歯垢の中で虫歯菌が酸を作り、歯の表面を溶かしていきます。これが虫歯の始まりです。この歯垢とは、食べかすではなく、ネバネバした細菌の塊を指し、多くの虫歯菌を含んでいます。だからこそ歯磨きは重要なんです。
高井戸歯科では、成人歯科検診、妊婦歯科検診、後期高齢者歯科健診を行っており、これらの検診は通常の定期検診とは異なり、無料で受診できますので、お気軽にご予約なさってください。
日付： 2020年10月19日 カテゴリ：未分類
みなさんお食事の時の咀嚼回数はどのくらいでしょうか？
一般的に現代の食事時間は１１分、咀嚼回数は６２０回と言われています。
この回数を聞いて多い！少ない！どう感じましたでしょうか。
実はとっても少ないんです！！
昭和初期は１４２０回、江戸時代初期１４６５回、鎌倉時代は２６５４回
そして弥生時代には３９９０回と現代の約６倍！！！！！
小さい頃親御さんに『よく噛んで食べなさい。』と言われませんでしたか？
実は噛むことには、こんなにいい効果があるんです！
①肥満予防…脳の満腹中枢が刺激され、少ない食事で満足感が得られます。
②味覚の発達…食べ物の味がよくわかるようになり、味覚が発達します。
③言葉の発達…口周りの筋肉が発達し、表情豊かではっきりした発音に！
④脳の発達…脳の血流量が増えて活性化し、記憶力がアップ
⑤ガン予防…食べ物に含まれる発がん性物質や細菌を減らす唾液だたくさん出ます。
などなど他にもたくさんのいい事があります！
食べるものを意識し始めた現代、ぜひ噛む食生活を意識してさらに健康への意識を高めてみてください。
日付： 2020年10月18日 カテゴリ：スタッフブログ
朝起きた時に顎に痛みがあったり、食いしばりをしていたりなど
歯や顎に負荷を与えすぎていることがありませんか？
歯に負荷を与えすぎると、咬筋の発達・歯の破折につながる可能性があります。
そのような際に、取り外し式のマウスピースの装着をお勧めしております！！
マウスピースとは顎の関節に加わる力を軽減したり、
噛み合わせを正しい位置に誘導していきます。
これにより、口の周りの筋肉の調和がとれ、顎・顔面・全身の安定を図ります。
使い始めは違和感があると思いますが、継続して使用することで歯を守ることができます。
気になる方は、ぜひご相談ください！！
日付： 2020年10月10日 カテゴリ：未分類
こんにちは。
みなさんは普段”洗口液”はお使いですか？
今回紹介するのは
コンクールF薬用マウスウォッシュです。
高い殺菌力が特徴で、お口の中のバイ菌の繁殖を最大12時間抑制してくれます。
歯磨きしたあとに＋αで洗口液を使うことで
ムシ歯や歯周病、口臭の予防により効果的です。
コップ一杯のお水に数滴混ぜて
うがいするだけなのでとても簡単ですよ♩
市販のものと比べてピリピリした感じもありません^ ^
ジェルコートF(右)で歯磨きした後に
合わせて使うとよりスッキリします^ ^
高井戸歯科医院では、この他にも
おすすめのケア用品の販売をしています。
気になる方はぜひスタッフまで
お声かけ下さい^ ^
季節の変わりめですので
体調管理には十分お気をつけください。
日付： 2020年9月25日 カテゴリ：未分類
高井戸歯科の難波です。
学校検診の時期になりましたね！
お口の中にムシバイキンはいないですか？
今コロナで学校のお昼休みになかなか歯ブラシが出来ない状況だと聞きました。
お昼に歯ブラシが出来ない分、朝と夜はしっかり磨きましょう！！
高井戸歯科ではお口の中がどのくらい汚れているのか、
どうすれば綺麗に磨けるようになるのかを丁寧にお教えいたします。
学校検診を機会にムシバイキンをやっつけよう！！！
日付： 2020年9月19日 カテゴリ：スタッフブログ
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