先日、ドラッグストアに行った時に、いろいろな種類のハミガキ粉を見ていたら、どんな使い方がいいのか興味が沸いたので調べてみました。
【フッ素入りハミガキ粉の効果的な使い方】
・フッ素入り歯磨き粉の場合、1回の使用量は大人で約1㎝(0.5g)、子供で約0.5㎝
・ハミガキ中の吐き出しは少なめに
・ハミガキ後のすすぎ方は、口の中にむし歯予防に有効なフッ素の量を残すために、強いうがいをさけて、軽く1~2回ほど行う
フッ素入りのハミガキ粉を使えば安心というわけではなく、正しいブラッシングが行われていなければ、フッ素の効果が十分に得られないので、正しいブラッシングをしないといけないとのことでした。
正しいブラッシングの方法がわからない時は、気兼ねなく先生や衛生士に声をかけてください!
事務局
染谷
日付: 2017年2月21日 カテゴリ:スタッフブログ