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歯みがきのポイント

歯みがきのポイント

こんにちは!

年が明けたと思ったら、もう2月。あっという間ですね。14日にはバレンタインデーも控えており、甘いものを食べる機会が多くなる方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は歯みがきのポイントをご紹介します。ポイントは以下の3つです。

①歯ブラシをやさしく持つ。

②順番に磨き、歯ブラシは小さく動かす。

③場所に合わせた磨き方を意識する。

このポイントを意識して歯磨きをすれば虫歯を予防できるはずです!毎日しっかり歯を磨きましょう!

高井戸歯科スタッフ

杉並区高井戸・浜田山の歯医者は高井戸歯科医院

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そろそろ節分ですね

2月3日が節分というイメージがありますが、

今年の節分は2月2日で節分が2月2日になるのは、124年ぶりとのことです!

この日は豆まきをしたり、恵方巻きや福豆を食べる方も多いと思います。

恵方巻きも福豆もいくつになっても自分の歯でおいしく食べられるように

高井戸歯科でメンテナンスをしっかりしていきましょう!!

最後に今年の恵方は、南南東だそうです〜

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定期検診

みなさんこんにちは!

年も明けてみなさん歯の定期検診には行かれましたか?

高井戸歯科では3ヶ月に一度の検診をおすすめしております。

検診でどのようなことをするのかというと….

歯周病の進行の検査、歯のクリーニングなどを行います。

検診を続けることのより高齢になっても自分の歯で食べることができたり、

歯の治療に時間と費用をかけなくてすみます。

ぜひ、高井戸歯科にお越しください!

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ホワイトニング

再び緊急事態宣言が出され、おうち時間が増えた方が多いのではないでしょうか?

この期間を利用してホワイトニングをしてみませんか^ ^

歯医者へ通わなくても、患者さんご自身で行うホームホワイトニングがおすすめですよ。

ホームホワイトニングとは自分専用のマウスピースを作成し、2週間ほどかけて歯を徐々に白くしていくのですが、ご自宅で好きな時間に、簡単に行えるのが特徴です!

ホワイトニングが向かない方もいますので、歯科検診の際に問題ないか診てもらってから始めてみましょう^ ^

興味のある方は気軽にスタッフまでご相談ください♩

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インビザライン始めました!!

インビザラインって何??

インビザラインとは世界で800万人以上が使用している最先端のマウスピース矯正になります!その最先端のインビザラインが高井戸歯科にやってきました!前歯の歯並びが気になるなんていう部分矯正も可能です!また、ワイヤー矯正と違ってマウスピースを付けるだけなので見た目も自然なまま歯並びが良くなります!気になる方は是非、高井戸歯科にご連絡ください!!

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先生おめでとうございます😃

昨日は尊敬する理事長のお誕生日でした🤣🤣🤣
みんなでおめでとうと言葉を交わしました😃
大きなケーキ🎂
実は歯医者さんは甘いもの食べますし大好きなんです!!
でも、しっかり歯磨きしますし、あれ?歯がおかしいなと思え思えばすぐに、先生に、相談します!
皆さんも経過を見るのではなくおかしいなと思ったらすぐに来ていただきたいと思います!
早期発見早期治療ですよ!
私、秋山は虫歯一本もありません!🤣🤣

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いい歯の日🦷

11月も半ばに差しかかり、どんどん寒さが増してきている季節ですね。

さて、先日118日は「い(1)い(1)歯(8)」の日でした!みなさんのお口の中はいい歯ですか?

健康ないい歯を保つためにも、定期的な検診やクリーニングにぜひいらっしゃってくださいね!

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口腔環境を整えよう

冬に差し掛かり、第3波も懸念されているこの頃ですが、皆様いかが過ごしでしょうか?

当院では、徹底した対策を行い患者様に安心して治療を受けてもらえるような環境を整えています。

口腔環境を整えていくことで、健康的な生活を送れるようサポートしていければと思っております。

なにかお困りのことなどございましたら、お気軽にご相談ください!

 

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ムシ歯のはじまり

みなさんいかがお過ごしでしょうか。

10月も中旬に入り、だんだんと肌寒くなり、秋を感じますね。

さて、今回はそもそもどうして虫歯ができるのか説明していきたいと思います。

日々、歯間ブラシ等を使用した正しい歯磨きをせずにいると、歯垢の中で虫歯菌が酸を作り、歯の表面を溶かしていきます。これが虫歯の始まりです。この歯垢とは、食べかすではなく、ネバネバした細菌の塊を指し、多くの虫歯菌を含んでいます。だからこそ歯磨きは重要なんです。

高井戸歯科では、成人歯科検診、妊婦歯科検診、後期高齢者歯科健診を行っており、これらの検診は通常の定期検診とは異なり、無料で受診できますので、お気軽にご予約なさってください。

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マウスピースをご存知ですか?

朝起きた時に顎に痛みがあったり、食いしばりをしていたりなど

歯や顎に負荷を与えすぎていることがありませんか?

歯に負荷を与えすぎると、咬筋の発達・歯の破折につながる可能性があります。

そのような際に、取り外し式のマウスピースの装着をお勧めしております!!

マウスピースとは顎の関節に加わる力を軽減したり、

噛み合わせを正しい位置に誘導していきます。

これにより、口の周りの筋肉の調和がとれ、顎・顔面・全身の安定を図ります。

使い始めは違和感があると思いますが、継続して使用することで歯を守ることができます。

気になる方は、ぜひご相談ください!!

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